बॉलीवुड अभिनेत्री पूजा भट्ट ने हाल ही में अपनी निजी जिंदगी और फिटनेस के प्रति अपने नए जुनून को लेकर खुलकर बात की है। अभिनेत्री ने साझा किया कि 16 साल की उम्र से ही वह किसी न किसी रिश्ते में रही हैं, जिसके कारण उन्हें कभी अकेले रहने का अनुभव नहीं मिला। मनीष मखीजा के साथ 2003 में हुई शादी और फिर 2011 में हुए तलाक के बाद, अब वह अपने सिंगलहुड का भरपूर आनंद ले रही हैं। उनका मानना है कि खुद के साथ समय बिताना उनके व्यक्तित्व में एक सकारात्मक बदलाव लेकर आया है।

शादी और अकेलेपन का अनुभव

पूजा भट्ट का कहना है कि लंबे समय तक रिश्तों में रहने के बाद अब वह आजादी महसूस कर रही हैं। उनके अनुसार, जीवन के इस पड़ाव पर आकर वह खुद को बेहतर तरीके से समझ पा रही हैं। किसी साथी पर निर्भर रहने के बजाय अब वह अपनी शर्तों पर जीवन जी रही हैं। यह बदलाव उनके मानसिक स्वास्थ्य और व्यक्तिगत विकास के लिए काफी महत्वपूर्ण साबित हो रहा है, जिसने उन्हें जीवन के प्रति एक नया दृष्टिकोण दिया है।

फिटनेस बना नया जुनून

50 की उम्र पार करने के बाद पूजा भट्ट ने फिटनेस को अपनी प्राथमिकता बनाया है। उन्होंने बताया कि अब जिम जाना उनकी दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है और वह इसे अपने लिए किसी मंदिर जैसा पवित्र मानती हैं। इस शारीरिक अनुशासन ने न केवल उनकी फिटनेस को सुधारा है, बल्कि उनके आत्मविश्वास को भी नई ऊंचाई दी है।

एक झलक में

• अभिनेत्री पूजा भट्ट ने 16 साल की उम्र से लगातार रिलेशनशिप में रहने की बात साझा की।
• मनीष मखीजा से तलाक के सालों बाद अब वह सिंगल लाइफ का आनंद ले रही हैं।
• 50 प्लस की उम्र में उन्होंने जिम और फिटनेस को अपनी जीवनशैली का मुख्य हिस्सा बनाया।
• फिटनेस के प्रति समर्पण को उन्होंने खुद के लिए एक आध्यात्मिक अनुभव बताया।